Hier ein Rezept für einen leckeren Hähnchen-Mandel-Salat:

Zutaten:

  • 200 g Hähnchenbrust gekocht und gewürfelt
  • 200 g halbierte, entkernte rote Weintrauben
  • 50 g Sellerie
  • 100 g Mayonnaise, fettarm
  • 1 EL geschälte Mandeln
  • 1⁄2 TL frisch gemahlener Pfeffer

Anleitung:
Hähnchen, Weintrauben, Sellerie, Mayonnaise, Mandeln und Pfeffer in einer großen Schüssel gut miteinander verrühren.

Dieses Rezept wird empfohlen von Robert Paulus, Autor des FettVerbrennungsOfen

Eine Mahlzeit sollte nicht nur gesund und gut für Deine schlanke Linie sein – sie sollte vor allen Dingen gut schmecken, denn einer der entscheidenden Faktoren zum erfolgreichen Abnehmen besteht darin, dass es Spaß macht.

Das Rezept ist übrigens aus diesem Rezeptebuch hier:

12-Wochen-Ernährungsplan für alle, die keine langweiligen Diätlebensmittel mögen, und die stattdessen mit gesunden und leckeren Rezepten abnehmen wollen! Robert Paulus ist ein Experte für die Fettverbrennung und hat mit seinem Programm „Der Fett-Verbrennungs-Ofen“ bereits tausenden Menschen bei der Fettverbrennung helfen können.

Dort bekommst Du leckere Rezepte zum Nachkochen mit den entsprechenden gesunden Zutaten, die Du dafür brauchst! Im Nu wirst Du lernen, was gesund ist, wie Du gesund kochst und nach 12 Wochen werden Dich Deine Familie und Deine Freunde zum Chefkoch ernennen.

Dieser 12-Wochen-Ernährungsplan beinhaltet zahlreiche Gerichte und über 100 verschiedene Rezepte, die Du zu Hause selbst nachkochen kannst und die wirklich lecker schmecken. Deine Familie wird nicht merken, dass Sie sich nun gesund ernährt! Du wirst ebenfalls nach bereits kurzer Zeit verstehen und feststellen, worauf es bei der gesunden Zubereitung von Gerichten ankommt und Dir Deine eigenen Gerichte mit Hilfe der Pläne zusammenstellen können…

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